太ももダイエット

太ももダイエットにおすすめのエステプランって何?

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太ももダイエットのエステ

 

エステプランには全身痩せのほかに部分痩せコースがあり、
太ももダイエットにおすすめのプランもたくさん用意されています。

 

 

 

まずは専門的なケアを受けるのが効果的とされる太もものセルライトに注目して、
プロのエステティシャンによる人気の施術を見てみましょう。

 

エステサロンのセルライト対策

 

エステサロンのセルライト対策にはラジオ波、EMSやキャビテーションなどを用いた
マシンとプロのハンドによる施術の両方でアプローチしてくれるものが多いので安心ですが、

 

 

 

最新の美容機器かプロのハンドマッサージのどちらかにこだわりがある方は、
施術を別にプラスできる場合もあります。

 

 

 

プロによるリンパマッサージも太ももだけでなく全身に着目して老廃物を排出しやすくし、
即効性があると好評です。もちろん美容のプロによるストレッチから始まるマッサージは
リラックス効果も絶大ですね。

 

 

 

セルライトの撃退にかかせない脂肪を燃焼させるための温めには遠赤外線を活用したものが人気で、
ピンポイントに太ももに直接巻きつけるタイプもあります。

 

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また身体を温めると血行が促され、セルライトの原因とされる血行不良による冷えが改善しますが、
遠赤外線のほかにもイオンパックなど効果があるようです。

 

 

 

ダイエットのためには自分の太ももが脂肪太りなのか、むくみが多いのかなど
原因を知ることも重要ですから、プロの目で診断してもらいカウンセリングを受けられることも
エステに通う利点でしょう。

 

 

 

またプロのマッサージによって血行やリンパの流れを整えた後は、
自分で行うマッサージやストレッチの効果が変わってきます。

 

 

 

体験価格が設定されているエステサロンが多いので、
興味があるプランがあったら気軽に体験してみてはいかがでしょうか?

 

 

 

>>>自分で行う太ももダイエットに効くマッサージ方法